Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методы Сильвы.Роман Борсук

Автор Lena Parmu. В рубриках Аудиокурсы, Бизнес, экономика, финансы, Деньги, Драма, Естествознание, Красота, спорт и здоровье, Мотивация персонала, Научная Литература, Популярная медицина, Психология, Работа, Социология, Трагедия, Эзотерика, Электронные книги

Tagged: , , , , , , ,

Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методы Сильвы.Роман Борсук

Опубликовано Август 26, 2010 с Нет комментариев

В книге в увлекательной и занимательной форме рассказано о том, как победить главную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника. Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, ведь игра — самое эффективное лекарство от стресса. Вы научитесь снимать «мышечный панцирь» и принимать позу победителя, обретете душевное равновесие с помощью дыхательных упражнений, основанных на индийской пранаяме. Упражнения из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам быстро расслабиться даже в обстановке напряженного рабочего дня, а установка «эмоционального якоря» по методике НЛП избавит от повышенной тревожности. Прочитав эту книгу, вы станете спокойным, уверенным в себе и бесстрашным человеком. Метод Сильвы — это комплекс простых и доступных упражнений, которые призваны активизировать интуицию, научить правильно мыслить и контролировать эмоции. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей. Автор книги Роман Борсук — преподаватель и представитель Метода Сильвы на Украине, является создателем собственного метода, основанного на принципах и идеях Хосе Сильвы и адаптированного к современным условиям. Диск, прилагаемый к книге, содержит аудиозапись упражнений и медитаций в формате mp3.
Год выпуска: 2006
Автор: Роман Борсук
Исполнитель: Роман Борсук
Жанр: практическая психология
Издательство: издательский дом "Питер"
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 192кбит/сек
Размер: 132 мб

Скачать с Deposit Files:

http://depositfiles.com/files/c1d9bqb0u 

Поделиться

Нет комментариев

На даный момент нет коментариев к записи Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методы Сильвы.Роман Борсук. Возможно вы хотели бы добавить свой?

Оставить комментарий