Игорь Вагин — Управление стрессом (аудиокнига mp3)

Автор omarka. В рубриках Научная Литература, Обучающие, познавательные, Психология, Рекомендованные Аудиокниги, Саморазвитие

Tagged:

Игорь Вагин — Управление стрессом (аудиокнига mp3)

Опубликовано Октябрь 01, 2011 с Нет комментариев

Если Вас преследуют постоянная нехватка времени и сил? Если Вам наскучило каждодневно терпеть конфликты на работе? Если Вы часто находитесь в подавленном и тревожном настроении и страдаете головными болями? Имеете сложности в общении с коллегами, родственниками, друзьями и склоняетесь к постоянному уединению? Если Ваши реалии сопровождает жизненный кризис, то аудиокнига Игоря Вагина «Управление стрессом» поможет в разрешении ваших проблем.

В современном мире «стресс» - причина многих заболеваний современности. Из-за стресса портятся межличностные отношения, происходят разводы и ломаются судьбы людей.

Популярный психотерапевт, автор более 45 книг по бизнес-психологии и психологии успеха, ведущий большинства психологических тренингов, бизнес-коуч - Игорь Вагин предлагает результативные методики по борьбе со стрессовыми состояниями «Управление стрессом».
Экспресс-техника «Управление стрессом» научит Вас:
• Контролировать свои эмоции не зависимо от обстоятельств
• Преодолеть фобии и тревожность
• Повысить самооценку и поверить в собственную неотразимость
• Навсегда расстаться с чувством вины и забыть о стыде
• Управлять эмоцией гнева

Название: Управление стрессом
Автор: Игорь Вагин
Год: 2007
Издательство: АРДИС
Исполнитель: И. Прудовский
Продолжительность: 05 часов 33 минуты
Формат: mp3, 192 кб/с
Размер: 502 Мб

Скачать аудиокнигу
Игорь Вагин - Управление стрессом

Поделиться

Нет комментариев

На даный момент нет коментариев к записи Игорь Вагин — Управление стрессом (аудиокнига mp3). Возможно вы хотели бы добавить свой?

Оставить комментарий