Игорь Борщенко — Умный позвоночник. Курс упражнений (АудиокнигА)

Автор omarka. В рубриках Художественная Литература

Игорь Борщенко — Умный позвоночник. Курс упражнений (АудиокнигА)

Опубликовано Сентябрь 04, 2012 с Нет комментариев

Игорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург. После пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение. Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.
Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник».

 

Название: Умный позвоночник. Курс упражнений
Автор: Игорь Борщенко
Год: 2012
Исполнитель: Ольга Беляева
Продолжительность: 01 час 16 минут
Формат: mp3, 96 kbps
Размер: 47 Мб

Скачать аудиокнигу
Игорь Борщенко - Умный позвоночник. Курс упражнений

Поделиться

Нет комментариев

На даный момент нет коментариев к записи Игорь Борщенко — Умный позвоночник. Курс упражнений (АудиокнигА). Возможно вы хотели бы добавить свой?

Оставить комментарий